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第二十章 开始上课(5/5)

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休息一会儿之后,这次的网球训练梵浩被要求用指定动作回球或者指定回球的方向,比如可以跑到位正手击球的,教练要求用反手,或者是可以直线和斜线的球,突然要求打直线或者突然要求加大角度,这种情况下梵浩逐渐出现了失误,下网和出界陆续出现,但是击球和击球方向基本都满足指定的要求。

半个小时之后,有球测验都完成了,教练要求休息五分钟,补充一点水分之后,立即进行一组耐力测试。测试前,专门的人员测量了血压心率等指标,然后开始测试,知道梵浩筋疲力尽为止。结束测试之后,立即有专业人员测试梵浩的身体指标,并且有人给梵浩按摩放松,让梵浩感觉自己像个超级大佬似的。

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