第2章 十二地支（2/5）

- 申对应生肖猴，申时15点到17点，猴子喜欢在此时啼叫、活动，所以申对应猴。

- 酉对应生肖鸡，酉时17点到19点，鸡开始归巢上架，古人认为鸡能感知酉时的到来，就将酉和鸡联系起来。

- 戌对应生肖狗，戌时19点到21点，人们休息，狗开始守夜看家，因此戌对应狗。

- 亥对应生肖猪，亥时21点到23点，此时夜深人静，猪正在熟睡长肉，所以亥对应猪。

十二地支与时间的关联

- 子时：指的是晚上11点到凌晨1点这段时间，是一天的开始，为阴阳交替之时。

- 丑时：凌晨1点到3点，此时万籁俱寂，人们大多处于熟睡状态，是肝经当令的时候，养生角度讲要保证良好睡眠利于养肝。

- 寅时：凌晨3点到5点，肺经当令，此时人体气血开始重新分配，身体各器官对气血需求处于调整阶段。

- 卯时：清晨5点到7点，大肠经当令，是排便的最佳时间，早起活动利于大肠蠕动，排出糟粕。