第七十六章 欺负徒弟的师傅(3/5)
何永志绕着她转了一圈,确定她姿势标准,没有一丝懈怠,这才满意的坐在了炕上,“你刚刚开始学习,得打好基础,所以先教你一套五步拳。”
“五步拳?”她听着觉得有些耳熟,估计是上辈子在哪听过。
“对,就是五步拳,我跟你说别小看了这套基本拳法,这套拳法对于初学者来说,是非常好的。
步伐拳法招数不多,但是却包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型,可以说是基础武术的精华结合了。”
方艺晨扎了多长时间马步,何永志就讲了多长时间的五步拳,在他口中,仿佛这套拳法不是基本拳法,而是什么惊天地泣鬼神的武功秘籍一样。
等她终于完成了基本功课,何永志也站起身来,开始教徒弟具体的招式。
“左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳,然后冲右拳。”何永志示范了一遍后就去纠正丫丫的姿势,“目视前方,你看我干什么。”
方艺晨赶紧目视前方。
“再来,重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。”
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