第七十六章 欺负徒弟的师傅（3/5）

何永志绕着她转了一圈，确定她姿势标准，没有一丝懈怠，这才满意的坐在了炕上，“你刚刚开始学习，得打好基础，所以先教你一套五步拳。”

“五步拳？”她听着觉得有些耳熟，估计是上辈子在哪听过。

“对，就是五步拳，我跟你说别小看了这套基本拳法，这套拳法对于初学者来说，是非常好的。

步伐拳法招数不多，但是却包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型，可以说是基础武术的精华结合了。”

方艺晨扎了多长时间马步，何永志就讲了多长时间的五步拳，在他口中，仿佛这套拳法不是基本拳法，而是什么惊天地泣鬼神的武功秘籍一样。

等她终于完成了基本功课，何永志也站起身来，开始教徒弟具体的招式。

“左弓步，左手向左平搂收回腰间抱拳，然后冲右拳。”何永志示范了一遍后就去纠正丫丫的姿势，“目视前方，你看我干什么。”

方艺晨赶紧目视前方。

“再来，重心前移，右腿向前弹踢，同时冲左拳，收右拳。”