043 这才是我想要的生活（2/5）

本质上，这是一种控制肌肉和骨骼的技巧，体质不达标，强行练的话，很容易造成骨折。

陈耀东研究了半个小时，觉得差不多了，就尝试了一下，控制着右手，只听得噼啪一阵轻响，右手手臂缩短了一公分左右，肌肉显得粗壮了一些。

“挺简单的嘛。”

他心想，换到左手，噼啪两声后，同样缩短了，接着是双腿。

运起缩骨功后，他走到镜子前，只见镜子里的自己，体型有了一些变化，最明显的是身高，矮了大约三四公分。

陈耀东尝试着打出一拳，空气震动之下，形成了一道残影。心里很满意，这种程度，并不会影响到他的发力。

接着，他又运起了金身功，花了近两秒，才让皮肤形成那层淡金色。

看来，多少还是有些影响，不过问题不大。

“这样一来，蒙上脸后，再变化一下动作习惯，再次碰到王宿安，应该也不会被认出来了。”

接着，他准备尝试这种状态，可以持续多长时间。

陈耀东拿出手机，登上了游戏，进入了杀怪模式。

大约半个小时后，他的身体有些负荷不住了，几声噼啪的响声过后，身体恢复了原样。

半个小时，已经足够了。