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29，关于《刻意练习》这本书（5/5）

哪怕是在我心情不好，心态炸裂的时候，一本科学著作能产生的效果，也远比《人性的优点》这种鸡汤有效。鸡汤只会让我想起来我还焦虑着，科学著作则让我满脑子都是科学实验，完全忘记了我自己，也忘记了烦恼。

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