第4章 全国游泳冠军赛！（4/5）

但话到了嘴边，又直接咽回去了。

算了，问问其他人吧！

问朱莹按照吴瑾对她的了解，少不了会被她一顿数落。

毕竟他之前100米越游越差，这50米也就测了一次。

什么路都没学会走，就想着跑了啥的，朱莹还是有一些属于教练的刻板话术。

吴瑾不需要问其实都能想象到那副被说教的画面，还是多一事不如小一事，装作很认真的听对方的安排。

“今天就跟孙扬一起练练陆上核心，你的自由泳还是不够流畅！”

“好！”

“去吧……”

朱莹手挥了下，吴瑾赶忙走到了正在练陆上核心的孙扬身旁。

所谓的游泳陆上核心训练，这是一整套的训练方法，主要是提升躯干稳定性、优化动力传递效率、增强旋转控制能力，从而在水中实现更流畅的划水与身体协调。

属于面临发育关的游泳运动员必练的项目，但是练了也不一定可以突破发育关。

不练，肯定更加糟糕。

“老吴，游了多少啊？”

正做着侧平板支撑的孙扬看吴瑾走过来，不由得抬头。

“最近有啥重要比赛吗？”

吴瑾也侧撑在他旁边，跟他做起了一样的侧平板。

“怎么，你想参加啊？”

“你先告诉我游了多少？”

孙扬对吴瑾的成绩可以说相当的上心，毕竟两个人算是同门师兄弟，从今年开始他一扫之前的阴霾，之前可一直被吴瑾压着。

“27秒12！”

吴瑾笑了笑，随口说着。

“多少？”

孙扬差点一个趔趄直接摔地上，侧平板都直接乱了。