第十三章 凝炼精血（1/5）
“渴望地气”
“渴望阳光”
“渴望水”
“渴望灵气”
“渴望生机”
这是林东来总结的神秘道种经常发出的念头。
渴望灵气的时候，林东来需要努力修炼培元吐纳术，毕竟没有灵石，而修炼培元吐纳术的时候，和道种本身的呼吸节奏相合，便可以有协同作用，让吞吐灵气的速度快上不少。
渴望阳光的时候，便去找个没人的地方，脱光衣服晒太阳，。
渴望水，就喝水。
渴望地气，就打赤脚站在泥土上站桩，这桩法易筋洗髓，也讲究：“如老树盘根”。
渴望生机的时候，就去小树林里面，神秘道种便会自己汲取生机，实在不够，林东来就去割割野草，亦能从野草中汲取其中生机作为补充。
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