50、已过四季，又一年秋（2/5）

眼见他回来，杨排长拿来了几封信笺，全都是燕灵筠寄过来的。

练幽明在一群人的起哄下撩开宿舍的棉布帘子，走到林场一角找个了树墩坐下。

信里的内容比较多，厚厚的一沓，差不多十几页，不但聊了一些生活上的趣事儿，还有她从一些南派武行老师傅嘴里得知的一些习武弊端。譬如不能抽烟，不可饮用白酒，这两样伤肺伤肝，还伤肠胃，更重要的是毁人精神，而且酒水还能令血气活跃暴走，特别是对精气旺盛的武夫而言危害极大。

在功夫还未练出火候以前，这些都是大忌。

但白酒喝不了，黄酒却能适量小酌几杯，还可以搭配不少药草配成药酒，外用能消瘀化肿，内用能舒筋活络。

上面还说旧时武夫喝的多是黄酒、米酒，老酒一类也多指黄酒，寻常人气血未壮，喝白酒才会无事。

练幽明全都暗暗记在心里，又把些配药酒的几味药材也记了下来。

剩下的，就是燕灵筠对于那门“目击之术”的看法。

这小丫头不愧是中医世家的传人，见解尤为独道不说，还找了几门道家炼目的养生法子参验了一下。

而他那天之所以双目刺痛流泪，便是等错了时间。要在旭日将升未升之前，以那阳阳交替之际的“炁”炼目，那时的“炁”阴阳相交，刚柔相济，阳气虽至却不霸烈，又有霞气过滤，直视自然无碍，但要是晚了，便如烈火焚目，苦不堪言。

再说那观想之法，燕灵筠信中言明，既是炼目，那观想之物肯定是日月，让他将二者想象成两口神锋，将那晨曦月华视作无双剑气，以无形观有形，融以杀意，凝练精神。