第一百九十一章 乞丐竟是贵人？！文练，武练，横练！（3/5）

拳腿击出自身用力多大，身体承受的反震力就有多大，一朝一夕之间倒是无碍，可长久下来，易形成内伤暗疾。

随着年纪增长机能衰退，身体就会越来越差。

至于横练，乃是最速成的功夫，不同于文练、武练，横练重在锤炼身体，极限锻炼筋骨，练的是硬功，但因为损伤太大，比武练严重了太多，一旦养补跟不上，就会折寿。

而且横练一道，练出名堂容易，哪怕悟性不够也能上手，可要想练成高手，却是比文练武练都难。

尤其是能抗衡绝巅的顶级横练高手，当代一个都寻不出来！

只因实在太难练了，速成归速成，可后期也是真的难，越往后练，就越容易练出岔子。

不像文练武练，哪怕练出岔子，用药调理下就是了，可以不断试错前进。

横练不一样，到后期练出岔子，那是真能将人练死。

那些帮会所谓的冒牌金钟罩铁布衫，靠着摧残身体能获得媲美明劲的实力，但明劲就到头了，要想对抗暗劲，根本没希望。

而如镇岳武馆传承的顶级金钟罩，入门还算容易，练到大成却是千难万难。

据镇岳武馆的记载，初代金钟罩来头极大，据说是与道门有关，其中包含安炉、立鼎、进气、火候等词汇，很可能就是出自丹道。

只是后来因为金钟罩太出名，各门派护体硬功就都自称金钟罩，连帮派练的粗糙硬功都照样称金钟罩，正宗源头已经难以考证了。

镇岳武馆的这本，也同样不算是正统，不过因为曾出现过一位罕见的顶级横练高手，所以在天朝已经算最顶尖的金钟罩了！在抗击打锻炼方面，几乎没有其他功夫能比！