第9章 争分夺秒！（4/5）

过程依旧艰苦。

每一次达到七八十次后，都如同在泥沼中跋涉，每一步都异常艰难。

但有了前两天的经验，徐无异的意志更加坚韧，对身体极限的忍耐力也更强。

他甚至开始摸索在极限状态下，如何更有效地分配体力，调整呼吸节奏，以最小的消耗完成标准的动作。

这本身也是一种修炼，是对心性和控制力的磨砺。

今日已完成标准修炼：100次

今日有效修炼达到一百次，获得一次“顿悟”

当第一百次完成的提示浮现，第三次顿悟降临。

这次的感悟更加内敛，主要是对前两次收获的进一步整合与稳固，境界提升的幅度也稳定下来。

基础锻体法当前境界：入门（41.5%）

三天时间，从入门0.8%飙升到41.5%，这种提升速度，说出去足以惊世骇俗。

与此同时，徐无异也能清晰地感受到自身的变化。

生命能级虽然无法精确自测，但他可以肯定，绝对已经稳稳跨过了9.0的本科线，甚至可能超出不少，达到了9.2级左右。