第23章 炼药与晚饭（5/5）

锅中倒入适量的油，油热后倒入鸡蛋液，用铲子快速搅拌，炒至鸡蛋成型盛出。

接着，在锅中再加入少许油，放入葱姜蒜爆香，加入切好的西红柿块，翻炒均匀。

然后，加入适量的盐、糖和生抽调味，继续翻炒，让西红柿软烂出汁。

最后，将炒好的鸡蛋倒入锅中，与西红柿翻炒均匀，让鸡蛋充分吸收西红柿的汤汁，关火。

将热腾腾的西红柿鸡蛋浇在盛好的米饭上，一份美味的西红柿鸡蛋盖饭就做好了。

一碗西红柿鸡蛋盖饭摆在眼前，散发着诱人的香气。

米饭粒粒饱满，晶莹剔透，被西红柿和鸡蛋的汤汁浸润，泛着金黄色的光。

西红柿炖得软烂，红色的汁液与金黄色的鸡蛋相互交融，搭配得恰到好处。

鸡蛋炒得刚刚好，鲜嫩爽滑，没有一点腥味。

用勺子轻轻地挖起一勺，送进嘴里，米饭的软糯和西红柿的酸甜立即在口中化开，让人回味无穷。

吃完饭后，我回到了宿舍，睡觉。

hp：在魔法世界用光法