第93章 趁热打铁。千里之堤溃于蚁穴。星星之火，可以燎原。（1/5）

每一个人生位置，都是你腾飞的起点。每一天每一夜，都是你卓越的开始。人是铁饭是钢，一顿不吃饿的慌。会休息才会工作。

无论到何时，身体是革命的本钱，你必须爱护自己的身体。身体好了，你才能好好的工作、好好的生活。我身边，至少有两位很熟悉的人卧床不起了，一个是我二舅，一个是我二舅妈的三哥，他们二人都是脑血栓。我二舅是因为血压没有控制好，我二舅妈的三哥是因为本来血压就高，再加上贪杯，突发脑血栓。二舅妈把二舅照顾的还好，二舅妈的三哥据说生活状况较差，大小便失禁，经常拉在炕上。

你小心谨慎，注重维护个人的身体健康，虽不能保证你百病不侵，但能把你的疾病风险降到最低程度。

一个人失去健康，生活不能自理，是人生的一大悲剧，再说什么都没用了，只能任由命运摆布，更不用奢谈什么生活质量。