第189章 小浣熊的近视眼镜（3/5）

小动物们都安静了下来，认真地听着林老师的话。林老师继续说道：“眼睛是我们非常重要的器官，我们要好好保护它们。如果你们像球球一样，不注意保护眼睛，近视了，那就来不及了。戴眼镜不仅麻烦，而且会影响我们的生活。比如，球球戴着眼镜就不能像以前那样自由自在地玩耍了，跑步的时候要担心眼镜掉下来，睡觉的时候还要把眼镜放好，多不方便啊。”

小熊聪聪摸了摸自己的眼睛，问道：“老师，那我们要怎么保护眼睛呢？”林老师微笑着说：“首先，看电视的时候要保持一定的距离，至少要离电视两米远。而且每天看电视的时间不能太长，每次最好不要超过半个小时。”

小兔子西西歪着头问：“老师，除了看电视，还有什么要注意的呢？”林老师回答道：“看书的时候也要注意姿势，不能趴着或者躺着看书，要坐端正。还有，不要在光线太暗或者太亮的地方看书。”

小老鼠灰灰调皮地问：“老师，那我们能不能玩电子游戏呢？”林老师说：“电子游戏可以玩，但是也要控制时间，不能长时间地盯着电子屏幕。而且玩一会儿就要休息一下眼睛，可以看看远处的风景，或者闭上眼睛休息一会儿。”

可爱的小鸟豆豆轻盈地站在翠绿的树枝上，眨巴着灵动的大眼睛，好奇地向林老师询问道：“尊敬的老师呀，您能告诉我到底有没有什么运动对于我们的眼睛特别有益处吗？”