第393章 炼体功法（1/5）

兰霄一面用毛巾，老老实实的擦洗着小石块，一面感慨万千道：“长老，我和梅霄姐姐，没法和你比，我们炼体功法刚入门，虽然有了一些蛮力，但皮肤的防御力太差。”

“若像长老你这样，用手指头去搓小石头，要不了一会儿，皮肤就会被搓破皮。”

修仙界的炼体术，虽然功法繁多，但殊途同归，都是修炼人的皮、肌、骨、血、经脉和内脏。

炼体功法分为炼肌、炼皮、炼筋、炼骨、炼脏、炼髓、换血洗脏，玉身神肌，铁筋玉骨等九大境界。

一般修炼完炼肌、炼皮和炼筋，这前三层境界，炼体术就算修炼到了小成期，一身皮肤肌肉坚韧结实，拥有强大的爆发力，双臂蕴藏着数千斤力量。

再修炼完炼骨、炼脏和炼髓这三层境界，炼体术算是修炼到了大成期，骨骼坚韧，气息悠长，拥有无比强大的恢复能力，双臂蕴藏着万斤力量。

最后三层境界，又为圆满无瑕期，分为铜身、玉身和金身。

换血洗脏境界，又叫铜身，洗去内脏杂质，换旧血为新血，全身刀剑不入，水火不侵，身上受伤，会瞬间恢复如初。