第188章 训练（1/5）

在接下来的日子里，使者为他们制定了严格而系统的训练计划。每天清晨，当第一缕阳光还未照进山谷，周围仍是一片静谧的昏暗，他们就已经开始了元力的感知训练。

王晓二静静地坐在一块大石头上，闭上眼睛，试图屏蔽外界的一切干扰，努力去感受周围那微弱得几乎难以察觉的元力波动。一开始，他总是无法集中精神，思绪常常被外界最细微的风吹草动所干扰。哪怕是一片落叶轻轻飘落在身旁，或是一只早起的鸟儿清脆的啼鸣，都能让他的心瞬间浮躁起来，思绪如乱麻般四散。但他深知，想要在元力修行上取得进步，就必须克服这些干扰。他不断地告诫自己要静下心来，深呼吸，让自己的内心如同平静的湖水。渐渐地，他能够捕捉到那一丝丝若有若无的元力，那感觉就像是在黑暗中摸索时，终于触碰到了一丝微弱的光线。

赵琳琳则在元力的凝聚训练中遇到了巨大的困难。她试图将分散在身体各处的元力汇聚到一起，形成一个稳定的元力团。然而，每到关键时刻，那些好不容易聚集起来的元力就像是调皮的孩子，四散而去，让她的努力一次次付诸东流。她的额头布满了汗珠，眼神中透露出焦急和沮丧。使者告诉她，要控制自己的情绪和呼吸，用心去引导元力，而不是单纯地依靠力量去强迫它们聚集。赵琳琳听从使者的指导，深吸一口气，让自己的心情逐渐平复下来。她闭上眼睛，想象着自己的内心是一片宁静的湖泊，元力如同湖水一样，缓缓地汇聚到中心。经过无数次的尝试和失败，终于，她成功地凝聚出一小团元力，那一刻，她的脸上绽放出如释重负的笑容。

李娜在元力的外放训练中吃尽了苦头。每次当她试图将元力从体内释放到体外时，都会感到一种强烈的阻力，仿佛有一堵无形的墙在阻挡着她。这种阻力让她感到无比的痛苦和挫败，每一次尝试都像是在与一股强大的力量进行一场无望的拔河比赛。但她从不气馁，不断地调整自己的状态和方法。她仔细地观察其他同伴的训练，向使者请教技巧，自己也在不断地思考和总结。终于有一天，当她再次集中精神，全力尝试外放元力时，一股微弱但清晰的元力从她的手中缓缓释放出来。虽然这股元力还很微弱，但对于李娜来说，这却是她迈出的重要一步，让她看到了坚持的希望和努力的成果。

随着时间的推移，他们的训练逐渐深入。从简单的元力操控到复杂的元力组合，这是一个充满挑战和艰辛的过程。