第633章 健身私教（4/5）

“这些东西都是锻炼身体用的，每种器械都可以指定的锻炼身体的各个部位，比如你要增强腿部力量，就用这台器械，想要练习腰部和腹部力量，就用这个。”

“爸，啥是腹部？”

“呃……腹部，就是肚子！”

“我明白了，爸，你能教我吗？”

“行啊，你想学哪个？”

“我都想学！”

许建国在稳稳的小脑瓜上轻轻敲了一下，开口说道：“小心贪多嚼不烂，一点点来！”

“哦！”

接下来的时间里，健身房中便开启了父子教学时间，许建国教的仔细，稳稳学的认真。

但是由于他的年龄太小原因，很多器械的尺寸对于使用者的身高都有一定的要求，许建国没办法，只能挑了几个比较有代表性且适合稳稳的器械，教会了他使用方法。