第23章 我不想突破（2/5）

中午在家的时候，陈胜认真揣摩了一下《九阴真经》，终于明白了自己现在需要如何修炼。一般来说，炼气后期的修仙之人只要体内灵气海达到直径10米，就可以尝试催动灵气旋转，当灵气旋转的速度达到每秒100次，即可利用灵气的旋转筑就丹田，这样筑就的丹田被称之为下品丹田，以后最高可以突破到金丹期。

而一部分修炼者不满足于终身止步金丹期，当他们体内灵气海达到直径10米后，会继续修炼将灵气海扩大到直径25米。然后，催动灵气旋转，当灵气旋转的速度达到每秒250次，便利用灵气的旋转筑就丹田，这样筑就的丹田被称之为中品丹田，以后最高可以突破到元婴期。

还有一部分资质比较高的修炼者不满足于止步元婴期，当他们体内灵气海达到直径25米后，会继续修炼将灵气海扩大到直径50米。然后，催动灵气旋转，当灵气旋转的速度达到每秒500次，便利用灵气的旋转筑就丹田，这样筑就的丹田被称之为上品丹田，以后最高可以突破到人世间最高境界的渡劫期。

传说中，还有一部分天赋异禀的修炼者不满足于此，当他们体内灵气海达到直径50米后，会继续修炼将灵气海扩大到100米甚至更大。然后，催动灵气旋转，当灵气旋转的速度达到每秒1000次，便利用灵气的旋转筑就丹田，这样筑就的丹田被称之为极品丹田，以后可能会突破至仙境，进而飞升仙界。