第三十八章教余晨（3/5）

不谈剂量说对人体有害，都是耍流氓所以啊，我还是那句话，十几几十岁的人了，你以前吃什么还吃什么，可别听他们说，听他们说啊，你什么都不能吃”

骨头丸子汤出锅，余欢水要关直播，可是一大群人让他别关，余欢水想着一会儿下楼还要播上一阵，也就没关。

“余晨，写完了吗”

“写完了写完了”

“那好，咱们吃饭吃完饭去楼下练摔跤。”

吃完了饭，余欢水拿着一条三乘三的垫子，叠好了，左手拎着一个被改造完以后，五十斤左右的玩偶，向楼下走去。

是的，这次是用走的，余晨在后面跟着。

“爸爸，咱们为什么不坐电梯”

“想学好摔跤，就要先锻炼身体，咱们就从爬楼梯开始”

来到下边，余欢水教导余晨，要抓哪里，怎么用力

教的第一个，当然是祖传绝活过肩摔。

余欢水把弹力绳绑在单杠上“看见了吗你现在学的，就是这一招，把弹力绳攥住，然后转身，用后背拱，速度一定要快

这招练好了，直接能把人从肩膀甩过去，当然了，不能松手，要不然容易把人脑袋摔坏”

余欢水演示了一遍过肩摔，又在手机上找了几个看着比较酷炫的过肩摔视频，余晨果然看的眼前发亮。

跑到一边热火朝天的练了起来。