第一百五十一章 凝丹法门（2/5）

这个境界, 承上启下。

下面是基础的筑基三境，而再上, 就是对于修行中人最为重要的元丹境界了！

练就元丹，寿命就会暴增！

哪怕再普通的修士，修成元丹之后至少也有一二百年的寿命, 一些天娇妖孽，修成元丹之后，寿元甚至会暴增到四百年以上！

这是修行路上的第一次寿元暴涨。

第二次，就是炼成元神的时候了。

不过炼成元神, 理论上来说就可以长生了，因此只要是炼成元神的大修士，只要肉身没有受过特别严重的伤势，元神也没有受过什么道伤, 一般都是八百年寿元。

但是元丹的质量, 关系着能不能顺利从元丹之中孕养出道胎，乃至于元神！

而真元境界，就是元丹境界的基础。

换句话说, 整个真元境界，都是在为元丹做准备。

按照正常的修行流程, 神元合一之后，神魂从上丹田泥丸宫下降到下丹田，盘坐在丹田之中的真元中央。

然后接下来，就是凝炼真元的过程了。

这个过程，就是不管凝实真元, 最终凝实到极点的真元, 将神魂包裹在其中，形成一颗元丹。