第八百零七章 营养失衡（3/5）

“教官，一份兔肉堡，还有一只烤鸡。”

“我要一份蘑菇堡，配饭。”

纸上面不止有麦块上的食物，还有一些做起来很快的食物。

比如面条，米饭，背包里熟的都有。

一时间，地下室里满是食物的香气，还好门关着，不然外面其他人闻到了，发现他们在这里开小灶，那不得炸锅了。

洛槐之后根据每个人的食物，又给他们补充了一些小配菜，保持营养均衡。

比如鸡蛋什么的，一下午的用脑之后，可以吃一些，补充补充。

“嗝～～～”

这是心满意足的饱嗝。

这一顿吃得太舒服了。

“休息半小时，接下去我们开始晚间课程。”

看了眼时间，六点半，七点开始到九点多，这样今天的学习就可以结束了。

半小时很快就在对美味的回味中度过了。

“现在由我的分身作为练习，开始实际训练，大家争取掌握各个部位的按摩力度和方位控制。”

下午洛槐结合人体构造和能量分部讲解了各种按摩手法及其缘由。