第532章 练习（5/5）

蔡东又看向了吴杰……吴杰道：“我经常看篮球比赛！对规则都了解。但属于眼高手低，会看不会打！”

蔡东点了点头，道：“其实篮球也那么复杂！主要是平时多练习一些基本动作，如运球，上篮，跳投，三分，防守什么的。只要基本功扎实，就能保证运球和传球的成功率，剩下的，就需要经过长时间的练习来逐渐熟练了。你们等一下！我先去杂物室，再拿两个篮球来，我先教你们如何运球。”

蔡东言罢，跑到了杂物室，拿了两个篮球，用抹布擦拭了一下，回到了张余两人的身边。

蔡东先把其中一个篮球放到了一边，然后拿着另一个，道：“对于初学者来说！第一课是运球。因为篮球规则中，球员不能带球跑，想要移动，必须不断的拍打篮球，才可以不断的移动。这是基本规则，相信你们也都知道了。这么几天，让你们的篮球水平达到可以流畅拍球任意奔跑而不失误的地步，可能有一点难度。但不管怎么说，咱们还是要从基础练起依序渐进，最后你们能达到拍球移动不失误，就可以了。”