第29章 开学日(3/5)
“那么就地盘腿坐下,使用波纹呼吸法给我看看。”乔樵一脸正经道。
美莎点了点头,开始调整起了呼吸的节奏“呼…吸…呼…吸…呼……”起初美莎的节奏把握得相当好,但是时间一久她的呼吸自己就失去了节奏。
“调整!将节奏把握好!”乔樵厉喝道。
“呼,吸,呼,吸……”
“很好!保持住!”乔樵鼓励道。
“滋~”微弱的电流声响起。
“呼,吸,呼……吸,呼,吸……”美莎的呼吸节奏再次乱了。
“这么说吧,森田小姐太刻意追求节奏了,放轻松,呼吸的节奏自然而然就出来了。”乔樵将自己的一些经验与美莎分享道。
“嗯。”美莎轻轻点了点头。
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