第二十九章 王大仁的特训（3/5）

王大仁也是斗志满满。

一线队专门为自己“特训”方案，这说明自己得到了重视程度可真是不低啊！

为了能够早日成为一名合格的职业球员，王大仁也拼了。

“现在需要干嘛？在跑步机上先跑个五公里吗？”

卡佩尔对王大仁的态度很满意，不过对于王大仁如此简单粗暴的体能特训法却皱起了眉头。

“体能训练没有你想象的这么简单，王，尤其是足球运动员的体能训练。”卡佩尔说道。

“你在球场上需要做什么？”在正式训练之前，卡佩尔提出了一个问题。

“呃”王大仁细细想了想，说道“接球，过人，射门。”

卡佩尔一脸黑线。

“不不不，这都是技术环节，我问的再清楚一些了。球场上你的体能需要用在什么地方？”

“用在比赛上？”王大仁脑袋开始晕了。

大哥，有什么话你直接说行不行？

没看我上学成绩都不好吗？

卡佩尔也觉得王大仁实在是朽木不可雕，所以也就不绕圈子了“简单说吧，你在比赛之中会做出冲刺、射门、跳跃、身体碰撞等等高强度的无氧动作，这些动作会极大的消耗你三磷酸腺苷，也就是通俗的所谓的体能。”