第60章 巨星牌洗发水(4/5)
罗本臆想了些让自己高兴的事,情绪重新好了起来,思路很快就回到了明天吃啥。
希丁克逼着大家赛后一起进餐,这样罗本就不可避免的又吃了一次土豆。
想要在荷兰避免土豆,难度大致等同于在中国不吃猪肉。
在荷兰饮食中,土豆是主食,它和肉类,蔬菜一起组成了让罗本头疼的菜肴。
不过不喜欢归不喜欢,土豆的对于一名从事体育运动的人来说很重要。
知道罗本不喜欢吃土豆,球队的医疗团队曾经不厌其烦的在他面前强调过“土豆热量低,富含多种维生素和微量元素,是我们的第二面包。
据研究显示,每周吃五到六个土豆可以使中风几率下降40。”
他们反复洗脑,罗本已经能背下来了。
现在只要听到据专家分析,研究显示,罗本总会忍不住吐槽“哪个专家说的,哪项研究的结果,有权威机构背书吗?”
没想到埃因霍温俱乐部的医疗团队还真的能把自己的理论寻根溯源。
又或者说,搞科学,荷兰人是认真的,砖家和叫兽一般情况下没有瞎折腾的空间。
既然遇到有理有据的事,罗本只能遵循了,大不了把土豆当药吃。
一顿营养餐吃完,罗本觉得通体舒畅,没有高能量食物,也没有刺激性调料,有助于高强度比赛或者训练后调理脾胃。
不过赛后吃一顿清淡的还行,要是顿顿都这么吃,人生的乐趣在哪里?
对于饮食方面的“清规戒律”,这个年代的很多运动员都难以执行。
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