第117章 明天就坚持不了了(2/5)
“行!”
陆闻舟嘴上顺着她的脾气来,但是心里却不这么想。
人之所以能二十一天养成一个好习惯是有所根据的。
人的大脑需要时间去适应新的行为模式,当一个人坚持二十一天不断地重复同样的行为动作时,大脑会逐渐形成新的神经通路,这种行为会变得更加容易和自然。
当然,二十一天不是一个固定的时间,它可能会因人而异,但是适当的重复和坚持是养成习惯的关键。
但是这二十一天,只是会让你形成一个习惯。想要这种习惯稳定且持续,需要九十天左右。
他们从开始军训,到今天结束,零零碎碎加起来刚好二十天,都还不够二十一天。并且中间休息了两天,作息时间早就不规律了,所以根本就不存在过两天坚持不了的事儿。
下午她也睡得饱饱的,晚上肯定又睡得晚了,明天能早上七点起来才怪!
就现在在这儿嘴上逞能得凶,明天早上要是敢七点钟叫她,估计对他又是一通火!
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进商场陆闻舟推着空的购物车,出来的时候已经满了。
零食,水果,牛奶,连姨妈巾都帮她备着了,还买了两对情侣水杯。
苏梓诺本来想拒绝,她已经有一个瓷质的被子在宿舍了。而且马上就要用保温杯了,买那多杯子干嘛!
但是陆闻舟非得买,说家里一对,学校里一对。
最后苏梓诺拗不过他,还是买了!
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