第6章 峰回路转，惊喜连连（2/5）

所谓“筑基”就是练好身体，完成筑基的标准是精气神三宝达到精满、气足、神旺的“三全”境界，是迈入修真门槛的准备阶段。

精满、气足、神旺是健康的保证，反之，精亏、气虚、神耗是衰老的原因。

前世，洛君泽的最大愿望就是能够“筑基”成功。

可惜，他连气感都没有，离“气足”境界差得更远，至于“精满”和“神旺”更是连边都不沾，毕竟天天享受007福报，能保持身体健康已经不错了！

“感觉这具身体的资质不错，前身还常年健身，这也算是穿越者的福利吧！”心里想着，洛君泽盘腿坐在床上。

盘坐宁心，松静自然；

唇齿轻合，呼吸缓绵；

收聚神光，摒除杂念。

大拇指扣在手心，指尖位于无名指根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。

这是道门的“闭目冥心坐，握固静思神。”

时间也就过了一分钟，洛君泽还没有正式进入打坐调息状态，他中正平和的脸上突然欣喜之色闪现。

他缓缓收功，双眼猛地睁开，眼中狂喜之色再也抑制不住。

“这怎么可能？”