第106章 “戒”和欲望（4/5）

整个试炼有专业数据引导，所以即使偶尔放纵也在沈庄把控之内，毕竟他只是想锻炼小孙孙们的自控能力，并不想让他们小小年纪就对女人产生误解。

沈兰曦在道观清心寡欲了八年，心性本就胜于旁人，只有画面太刺激才会偶尔失控，沈清予就不一样，血气方刚几乎是场场失控，失控到自己都看不起自己了。

值得一提的是，沈归灵一次都没有，就连沈庄都不止一次感叹沈归灵的自控力强得可怕。

那几天，身心双重折磨让沈清予几乎崩溃，犹豫再三才不得不低头向沈归灵取经。

沈归灵扯了扯嘴角，“他又哪里不一样了？刚刚是谁说的？都是男人，都是一样的身体结构？”

沈清予微顿，“你到底说不说？”

沈归灵，“心里想着一个人或者一件事，把这个人或者这件事当成你的‘戒’，当你控制不住自己的欲望时就告诉自己，一旦失败，这个人或者这件事将永远无法实现。契约一旦达成，你的自控力就转移到‘人’或者‘事’身上。

人最可怕的信念不是‘我不要做什么’，而是‘我想要做什么’，所以，把‘不要动欲’转换成‘我想要这个人’或者‘我想达成这件事’会简单很多。”

沈清予一点就通，眸光微转，臭傻逼有点东西。

他轻咳了一声，语调恢复了之前的散漫，“阿灵哥，你还真愿意教我？”

沈归灵，“我愿意教，但你学的会吗？”