第五十三章《震字真诀》（2/5）

周辰海不解，“可我怎么可能练到合道境该有的体魄？”

老者回道“世间修道者大多都以为只有到了合道境方可修炼震字诀，实则不然。”

“真正的修炼方法，应当靠自身锻炼出的体魄来承接震字诀，而不是靠修为强悍换来的体魄。”

“哪怕你没有合道境的强悍身躯，也可以修炼，虽然要付出常人数倍的努力，但只有这样，修炼出来的震字诀才是最强！成功路上，从来都没有捷径！”

周辰海听得心潮澎湃。这一刻，他看老者的目光变得和之前不一样了。老者的形象越发高大。

…………

之后的日子，周辰海确认了钟语剑平安无事，又向云姨说了想独自修炼不想被打扰的意愿。便开始跟随黑衣老者修炼震字诀。

震字诀，讲述通过特殊的吐息之法，将天地灵气吸入体内，随着血液的流动载至身体各个部位。

接着 通过玄奥的心脉控御术，控制心脉的跳动节奏，将血液中承载的天地灵气挤压至身体各处的肌肉中，从而使平凡的人可以拥有强大的力量！

随着灵气进入身体肌肉，修炼之人便会感到身体为之震颤，这便是震字诀的由来。

毕竟不同于本源真气，强行挤压灵气进入肌肉纤维，对于体质柔弱的人来说损害巨大，一不小心便会殒命，由此才需要锻炼体魄。

可要如何锻炼，锻炼到何种程度才能修炼震字诀？