第60章 外部协调的可能性（3/5）

“我喜欢跑步，但总是找不到时间去。”刘强有些沮丧地说。

“其实可以试着调整一下时间安排，比如早上早起半小时，或者午休时抽出十分钟去走走。”王清建议道，“重要的是找到适合自己的方式，形成习惯。”

讨论室内的气氛逐渐轻松了不少，大家开始积极参与讨论。

“我之前总是觉得自己要独自应对一切，结果压力越来越大。”张婷说，“听你们分享后，我觉得其实我们可以互相支持，分享彼此的感受。”

“没错，”李明点头赞同，“这也是我们聚在一起的原因，大家一起面对压力，互相鼓励。”

“我希望我们可以定期进行这样的分享会，互相支持，这样也许能减轻一些压力。”王清提议。

“好主意！我们可以每周找一个时间，分享自己的心情和应对技巧。”张婷兴奋地说。

“我也愿意参与！”刘强表示赞同，“这样我们可以一起找到解决问题的方法。”