第92章 今日反省！（1/5）

今天一定要完成的目标：

1.培养宝宝定点睡觉、定点吃奶的好习惯。宝宝白天吃奶四个小时左右，夜里四个半小时，下午带他去洗澡，从2.30睡到5.30，我跟着一起睡，真的好舒服。我在宝宝店镜子里看到自己的面容，面色暗黄，满脸的倦容，很困，眼里无神，没有精神。我突然吓一跳，我怎么成了这个样子，我问自己为什么这个样子？我很困，为什么？因为夜里宝宝老是醒，我老是醒来哄他睡觉，早晨六点多就醒了，也不睡了，要是不愿意就一直积极哄哄的哭闹，我的脑子里一直都是小孩子的哭闹声音环绕，我真的没有休息好，还有什么原因？还有我最近看小说睡的太晚了，到了夜里一点，宝宝醒了吃奶我才睡觉。为什么就是不睡觉呢？想看小说。我应该怎么改善？如果我要是睡三个小时，宝宝夜里一点起来吃奶的时候，正好我睡了一个循环觉，也就是十点睡，我可以先十一点睡，慢慢的过渡。

最近可能喝水喝汤比较多，奶水充足，宝宝喝的好，这样减少了宝宝哭闹，这个非常的好，宝宝吃过奶了我就倒一杯水喝，这个做的很好我要继续努力。