第133章 表现不错，但还可以更好！（1/5）

来国家队的第一场训练，李柏就感觉到了国家队的强度！

开头，队里先用车把他们载到距离基地几公里远的市区。

“今天我们跑个40公里，绕着这个湖跑，一圈大约是3.7公里，跑11圈。”

张指导说道。

他的口音有点重，李柏得很认真去听才听得明白。

正好，张指导转过头来看他。

“李柏，男队320的配速可以吧？能不能跟？”

320的配速？

一公里3分20秒。

如果换算成10公里的比赛，那得跑33分多。

对于已经跑进29分内的李柏来说很慢。

但不能拿现在他练的一万米来比。

如果是马拉松的比赛，这个配速的成绩是2小时20分！

李柏的PB也就比这个快一点！

所以张指导才会关心李柏能不能吃得消。

相比于队内一堆215以内，甚至是210以内成绩的猛男来说。

李柏的马拉松成绩还不够好！

“可以！”

但李柏回答得没有半点犹豫。

“好，热热身，准备开始。”

张指导没有多说，他再安排一下张德舜等女队队员后，就坐上了汽车。

国家队训练的强度很高。

但保障也做得十分到位！

两辆商务车！

一辆载着助教，负责陪女队的队员。