第065章 练拳（2/5）

看了看窗外，他迅速的跳下床，洗漱了一番便出去跑步，他之前受过的伤势太严重，如今还没有尽数恢复，想要加快恢复速度的话，不仅要勤于修炼真气，更要加强身体各项机能的新陈代谢。

跑步是他新决定加入的项目，除了跑步以外，还有练拳。

十几分钟，跑了六公里，叶少川来到了一座公园，看着广场上早已经来到的老头老太太们，他微微一笑，找到了一个颇为偏僻的角落，开始打拳。

他打的这套拳法，是宗门嫡传的炼体养身拳，有大开大合，也有细腻温和，讲究的是内外协调，动静咸宜，配合真气运转，效果更明显，长时间练习，不仅能修身养性，提高体质，更能够延年益寿。

他师傅修炼这套拳法八十年，活到了一百三十岁高龄，而哪怕是到了一百三十岁，依旧是身体硬朗，吃得好，睡的香，比一般五六十岁的老年人身体都不知道好多少。只可惜，最后还是难逃大限。

心随拳动，拳随意走，再加上体内真气时而缓慢，时而澎湃的流动，叶少川仿佛进入了一种极为玄妙的状态之中。

远处，飘渺的二胡声音传来，更是让他心神纯粹，仿佛置身于自己的世界之中，难以自拔。

天人合一！

这是一种难以言述的状态，叶少川几乎能感知到自己体内每一条经脉，每一条血管，甚至每一块肌肉、每一块骨骼的动静变化，那些有过暗伤，至今尚未痊愈的地方也都入掌上观纹，历历在目。