第45章 自创武学（2/5）

习得金鳞觉醒后，需进一步修炼身法，模仿金鱼之灵动，于水中穿梭自如，快若闪电，又柔若无骨。练习时，可借助水流之力，化阻力为助力，达到身法与自然合一之境。

招式精要：

碧波穿云：借水势一跃而出，身形轻盈，如同穿越云层。

流影回旋：在水中快速旋转，形成水流漩涡，迷惑对手。

悠然自得：任凭水流如何湍急，自能悠然游弋，不失方寸。

第三章：灵息吐纳

修炼要旨：

进入此章，修炼者需掌握灵息吐纳之法，以天地之精华滋养己身。于静谧之夜，择一月光皎洁之地，盘膝而坐，口微张，缓缓吸入清冷空气，同时想象这股气息化为涓涓细流，流经全身经络，滋养五脏六腑。呼气时，则想象体内浊气随水流排出体外，身心随之轻盈。