第213章 常态负重训练（4/5）

“错了！乃是因为除朕和宣国公外，你可能是最能明白陈言那所谓的特种部队，对我大周的军队，能够产生多大影响的人！”唐韵重重地道。

“臣有负圣望，请陛下责罚！”卫菡垂下螓首。

这不是敷衍，而是发自本心。

这件事，她确实辜负了唐韵。

“算了，陈言此人原本便并不好应付，也怪不得你。”唐韵叹了口气，“不过，你在青山县，纵然没学到练兵之法，该也窥得一星半点吧？”

“这倒是有。”卫菡想了想，“我见识了几种他们纳抚营的训练法，着实开了眼界。”

“哦？说来让朕听听。”唐韵精神一振。

“比如说，有一种专门用来锻炼军士体质的训练，称之为俯卧撑。”

“它可以锻炼受训者的全身力量，并且还能提升耐力。”

“此外，还可以锻炼人的气息，令军士可以更合理地调整气息的吐纳。”

“但这需要长期大量的训练，据说纳抚营的常规训练中，每日至少要做三千个。”

卫菡一边说，一边演示起来。

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当日陈言守诺，陪曹玉下了一天棋。

而卫菡和钱武闲着没事，聊了不少东西，其中就包括关于俯卧撑作用的这些说法，这会儿正好拿出来讲给唐韵听。