第230章 合宿3（4/5）

“来了，先吃冰淇淋吧，吃完我们开个会。”虹村修造简单跟他们交代了一下接下来要做的事情。

因为是第一天，所以不会把训练安排的太密集，主要是选好宿舍之后整理行李，然后开个会简单说一下之后一星期的训练计划。

因为合宿结束之后没几天就紧挨着比赛，所以还会顺带把比赛的事情也说一下。

训练计划是放假前就已经安排好的，不过根据半个假期过去之后他们各自的身体状况，会做一些微调。

“还有看好紫原，别让他吃太多零食。”虹村修造顺便又跟诸伏景光聊了一下伙食的事情，像他们这样运动强度比较高的人，在吃方面也需要稍微注意一下，尽量多补充一些能量。

由于有一些人的饮食结构不太健康，还得尽量调整一下菜单，努力做到营养均衡。

诸伏景光有事先去了解一些营养餐的做法，毕竟这也算是自己的第一份工作。

还有顺便跟五条爱子打听了一下篮球部众人饮食上的喜好，当然，他肯定不会完全按照他们的喜好来，比如说像青峰大辉，只喜欢吃肉不喜欢吃蔬菜，这种事情就绝对不可能迁就他。

当然，他也会适当增加肉类料理的数量和种类，毕竟青峰大辉食量很大，确实得多吃肉才能满足他的胃口和运动量。