第67章 熬夜短命，千万不要熬夜。（1/5）
为什么我说，不管是打工的人，还是创业的人，都不要熬夜，
最迟不超过11点，就要睡觉。
因为人体是一个精密的系统。
太阳出来了，身体要休息了。
我告诉你，就算你熬夜，你手里的事也是做不完的。
你每天到了10点多钟，你就把手头的事放下，
洗澡以后安然入睡，
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为什么我说，不管是打工的人，还是创业的人，都不要熬夜，
最迟不超过11点，就要睡觉。
因为人体是一个精密的系统。
太阳出来了，身体要休息了。
我告诉你，就算你熬夜，你手里的事也是做不完的。
你每天到了10点多钟，你就把手头的事放下，
洗澡以后安然入睡，
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