第0020章 套路得人心（1/5）

听完李峰的话，苏玥秒懂，脸瞬间红了起来，又问道：“就没有其它的办法了吗？”

李峰想了想，灵光一闪，似乎想到了另外一种方法，随后说道：“虽然我现在不能彻底根治你的痛经，但我学过一套足疗按摩，应该可以缓解你的疼痛。常做脚底按摩，不仅能缓解人体的疲劳紧张，疼痛，还能延年益寿，强身健体。”

李峰对此深信不疑，只要加上点灵力，必定能起到一定的效果。

人体足部有四大主要穴位，分别是：涌泉穴、失眠穴、窍音穴和内庭穴。

涌泉穴是人体足底穴位，位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处，为全身俞穴的最下部，乃是肾经的首穴，推搓涌泉穴能防治各种疾病，尤其是老年性的哮喘、腰腿酸软、便秘等病效果较明显。

失眠穴又被称作为“百敲穴”，它位于足底跟部，在当足底中线与内外踝尖连线相交处，即脚跟的中心处。按摩此穴可以帮助睡眠，提高睡眠质量。

窍音穴在四个脚趾最外侧小脚趾那边，距离趾甲根脚的一手指四分之一处。如果我们出现偏头痛、目眩、耳聋、耳鸣、胸胁痛、足跗肿痛、多梦、热病等症状的时候，可以掐按窍音穴，可以很有效的治疗头痛的症状。

内庭穴位于足背当第2、3跖骨结合部前方凹陷处。内庭穴最显著的一个特点就是可以祛胃火，可以说它是胃火的克星。如果出现口臭、便秘、胃部灼热、牙龈肿痛等都可以通过按摩次穴位来缓解。

李峰详细的给苏玥解说了起来，让她更加放心了起来。

“谢谢！”