第八十八章：基础锻体决！（1/5）

不一会儿，黄豪回过神，再次将目光投向了学员们。

“不管你们有没有听明白，百日特训第一阶段，现在，开始！”黄豪的声音变得有些冷漠。接下来的这个过程，会让这些学员非常痛苦。他，必须冷漠以待！

不过，今天是百日特训第一天，黄豪打算来点稍微轻松一点的。

所以

黄豪活动了一下身体，开始了惨无人道的虐菜环节。

是的，这第一天的特训，黄豪打算亲自动手！

无论在哪个世界，挨打，都是最普遍的一种提升肉体强度的方法。当身体经历过了无数次的打击，身体的强度和各种抗性都会有极大的提升。

就像钢铁一样，百炼才能成钢。不过，单纯的打击是行不通的，因为人体是有一个极限的，一味地挨揍，没有正确的功法引导，没有大量药材的滋润，身体很快就会垮掉！