第111章美妙体验(3/5)
“练到这一步,全身出现了四对主要的力,你就能获得几乎所有武术动作的发力能力。”
“有句话说扎马步是拳术之祖,这可不是胡吹的。”
孙师傅说到这,围着林睿转了两圈,点了点头,继续说到。
“尤其是浑元桩,是扎马步的基础阶段,全身只有上下两对力,但是这是基础中的基础。”
“我们练习扎马步,最主要的就是练习体会各种力,掌握身体的各种力道。”
林睿在孙师傅的指点下,双手由环抱变成平摆,手心向下,这就是四平马。
手经过环抱,已经使出了绷劲,绷劲是手向内抱,腋向外顶的力。
体会了这个力,以后学习直拳、翻拳、摆拳、勾拳就不费劲了。
而当手变成平摆后,出现了肩要把肘送出去,可肘还要坠下来保证手臂水平的一对力。
体会到这个力,做摆肘、顶肘就很容易了。
马步桩功夫的深浅,和练习的时间长短无关,重要的就是看你能不能掌控这几股劲,如果掌控了,不仅能练出千斤坠,还能练出轻身的功夫。
当然这不是武侠小说中的那种,肯定符合物理定律,牛顿的棺材板不会让他盖不住。
时间一点一点的过去,林睿在这里一直练了近两小时,才初步掌握了这些标准的基础动作,记住了其中的关节还要点。
其他几个练武的已经走了,眼见打扰了孙师傅这么长时间,不好意思再麻烦,林睿很客气的和他告辞再见。
重新回到俱乐部,林睿叫了一壶茶,一盘点心,听着轻音乐,半是消遣,半是休息。
等解决完茶和点心,已经半个小时过去,身体已经恢复,那股疲惫感消失的无影无踪。
林睿伸了个懒腰,出了俱乐部。
开着车上了公路,林睿把前车窗全都打开,随着车子渐渐加速,一股温热的气流灌入车内,吹拂在脸上。
顿时精神一振,感受着耳旁、车外呼呼的风声,令人一时间心旷神怡,心情也越发愉悦起来。
特别是今天发现了专注时间的另一个功能,接触到了武术这个让他很感兴趣的领域。
除了金钱、名利、美色,这些社会上人人追逐的东西。
努力修持、完善、超越自己,对他的吸引力,也完全不亚于前者。
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