第四张 害虫克星(4/5)
“晚上好,莱恩,你终于舍得来健身房了!”负责巡视健身房的教练卡特朝着他伸出拳头来。
“最近应该会常来,需要好好锻炼。”
莱恩跟这位教练碰了碰拳头,双方算是比较熟悉。
卡特黝黑的面容上露出一个笑容,“这就是我说的,男人就应该健壮点才对!有任何事情可以找我,尤其是健身方面的。”
这种层次的健身房想要找到什么有钱客户几乎不可能,卡特大部分时间其实都是在帮别人做减肥课程。
莱恩并没有跟他客气,“等会儿我做卧推的时候需要你来保护我一下。”
“那是我的工作,很乐意帮忙。”
卡特才刚刚说完说着,立即转过头去对准靠窗那边的胖子大喊“安德鲁,别停下来,再走五分钟!”
减肥的日子很难熬,莱恩只能投以同情的眼神。
简单热身之后,他就来到了卧推架前,按照以前的习惯摆上160磅,自己则是躺在椅子上,准备测试一番。
160磅差不多是72公斤,对于长期健身的人来说都不是一个小数字,原主年轻强壮又有白人的优势,所以才能做到这一点。
现在这健身房里面,卧推上200磅的大有人在,更有甚至225磅、250磅都有可能。当然,这个卧推的重量也得考虑自身体重因素,并不是一个绝对值。
莱恩手上带了加力量的银戒指,现在160磅的卧推做完一组之后并没有太多压力,而是准备挑战一下,逐步往上面增长。
“今天不见,你的力气变大了很多啊。”
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