第七章 模拟系统的实操干货（2/5）

“人会对未知产生恐惧，是因为恐惧本身就是未知的，未知就会使手足无措，遇到问题也不知该如何解决，便会产生恐惧，这是正常的心理反应。恐惧本身并不可怕，可怕的是你自己战胜不了自己恐惧的情绪，进而让这种不合理的恐惧情绪继续蔓延，长期积累，你就更无法战胜这种恐惧。所以，进入系统后，不管发生什么情况，要学会调整自己的情绪，不要被情绪管控自己。”

“至于怎么向系统提出帮助，怎么去找nc帮忙完成任务，还有怎么存盘，这几个事情，在那边的空间里，也有我们5号心理咨询室。地址在广元西路38号，你到那边找一个叫小惜的女孩，她会帮助你完成这些事宜。”

“一定记住自己使用的次数，还要合理去规划你的人生。既然重来一次，希望你能把新的人生过得精彩，过出你想要的生活。”

“虽然你也是含金汤匙出生的小姐，从小衣食无忧。天塌下来，有父母顶着。但是，人有旦夕祸福，不可能一直都顺遂如意。只有自己强大起来，你才能保护住你爱的人，不是吗？”

凌云点点头。“是的，最近我一直在黑暗中摸索，被害怕、孤独、失落、恐惧的心态紧紧包围，感觉特别没有希望，回想之前父母在的时候那些幸福的生活，深深的绝望差点让我失去活下去的勇气。”

“人生的规划很重要，你想要什么样的人生，提早制定计划是非常有必要的。然后根据自己制定的计划，去补充相应的技能，这样才能有效的达成你的规划。有些无法落地的想法，在实施的阶段，需要不断的调整。实在不能实行的事情，就要学会舍弃，壮士断腕的勇气，也是保全实力的必要条件。”

“怪不得昨天的每日任务，让我写高考的学习计划。原来是指导我慢慢的习惯做规划啊。”凌云顿悟的点点头。