第九十三节 《教父系列之二:飞鱼传奇》(3)(1/5)
(一)
卡丘层,高原游泳特训的第三周。
按照教授的安排,在经历了第一周的适应和第二周的加强之后,第三周的训练量是在全速满负荷状态下进行的,要求凯文和斯皮茨全都提高速度,以正规对抗赛强度完成30到50千米的总训练量,间歇式休息和进行乳酸测评。
的时候,凯文曾经有过1小时的训练参与,当时他和斯皮茨的400米混合泳全速,斯皮茨游进了5分钟,凯文游进了5分30秒,对照了2025年的中国标准,斯皮茨对应中国长池国家一级运动员,凯文才对应长池的二级运动员。
对于这个成绩,斯皮茨显然是比较失望的,这和他巅峰时期相比,那下滑的可不是几个百分点,这都不如斯皮茨十五六岁刚出道时候的成绩!
但是那又能如何呢?岁月不饶人,那把杀猪刀永远锋利无比。
不过康西尔曼教授认为这算是不错的效果了,让斯皮茨和凯文保持节奏循序渐进。
“马克!你记住一定不要因为急躁或者逞强而选择加练!”康西尔曼教授看着一脸不爽的斯皮茨,叮嘱道“距离91年的首次选拔赛,还有24个月的时间,按照规律循序渐进的话,你还有搭上末班车的机会,但是如果因为盲目加量造成运动损伤的话,那你就再也不可能有机会了!”
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