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第十章 考核(3/5)

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陆坤估算了下以前的配速,觉得没问题,和钱师兄招呼一声,卖出了步伐,神色轻松的跑了起来,当半个时辰快到的时候,陆坤也跑完了。

钱师兄看着轻松跑完的陆坤,惊讶道:“陆师弟,第一项果然难不住你。”

今年的考核经掌门的要求给加强了,这第一项体力考核就在原来的基础上加了十圈,不小看这十圈,现在很多外门弟子估计都完成不了。

陆坤略微喘息的向钱师兄解释道:“师兄,我以前在山里被狼群追杀过,体力不行的话,早就死了。”

钱师兄若有所思点了点头,说道:“师弟一边休息,一边听我讲下一个考核,下一项就是爆发力,你看那边有个有木把手的石墩,约重三百斤,在十息之内举过头顶五次即可,之所以给这么短的时间,就是考察你的爆发力。师弟休息好了可以告诉我。”

没多久,陆坤走向石墩,双手抓住把手的一瞬间,身体仿佛跳跃一样,把石墩提到了胸前,在石墩到胸前时,身体迅速蹲下,同时双手举起,利用惯性将石墩甩过头顶。

紧接着身体再站起来,这一连串的动作仅仅在一息内完成,中间陆坤丝毫不休息,完成了五次,总共用了六息左右的时间。

“陆师弟,你以前练过这个吗?做的如此流畅!”看见陆坤气都不带喘一下,这么快完成,钱师兄惊讶万分。

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