第四十五章 夜跑，清风为伴（3/5）

小隼刚刚学会飞行，还没有那么强悍的体力，但是宁飞有意的锻炼它，小隼累了就在宁飞的肩头停留一下，旋即立马又展翅高飞。

就这样，宁飞一路匀速奔跑，同时也一直在用keep做着记录。

5公里，6公里，7公里.......

随着奔跑的时间越长，网友们也越来越惊讶。

主播，好体力啊！

宁飞跑5公里的时候用时在25分钟左右，他一直保持着5分钟1公里的配速。

这个速度并不快。

跑步这件事，找适合自己节奏的就好，这样跑起来会很舒服。有的时候，比如考核的时候，为了成绩加快速度，就会觉得跑步很累、很难受。

不过宁飞是长跑，能跑出这样的时间已经非常的厉害。

大黄更是不用担心，有一说一，大型犬的体力一般都不差，尤其是这种从小在山里生活的够更是如此。

一般它们这样跑二十公里不是问题。

宁飞跑到8公里的时候，开始返程。

网友们都惊呆了。

“主播这体力也太好了吧。”

“这已经跑了快40分钟了。”

“看这样子还要跑回去？”

“我去，牛人。”

“此时此刻吃着辣条喝着可乐的我，看主播这么累，感觉是真的爽。”

“心疼一下大黄。”

“我看大黄还好，好像时不时的还超过主播，回头瞅两眼。”

“对，对，我也看到了，大黄那样子好像在说：‘快点，墨迹什么呢’。”

“哈哈哈，狗语十级。”

“太形象了。”