第七章 心之所思（2/5）

裴秋像是看见了一样“不要一个劲儿点头啦，傻丫头。我们要做的就是从容地做自己，保持舒服的状态的同时，美丽而优雅。这并不困难，你完全可以尝试一下的。”

裴秋喝了口水，继续说道“以前姐姐并不知道怎么样和你说会比较好，既然这次你提到了，那我们就来面对问题，分析问题，处理问题吧！”

“好。”麦盼盼听了这话，立刻来了精神。

“盼盼，细数起来，你已经胖了七八年了。虽然不愿意承认，但是肥胖也确实给你带来了不少的麻烦，对吧？比如，你身体要比其他人虚一点，体质差一点。”裴秋坦然说道。

盼盼想起自己淋了雨就发烧感冒，立刻回应道“嗯嗯，是的。”

“那我们既然想好了要减肥，那我们要做什么呢？”裴秋又提出了一个建设性的问题。

“嗯……管住嘴，迈开腿？”麦盼盼试探地问。

“没错，确实是这样的。大家都知道想减肥就要管住嘴，迈开腿，可是为什么瘦下来的只是少数呢？”裴秋追问。

盼盼想了想自己的经历“是因为，毅力不足吗？”

“是，也不是。做人做事呢，都不能走极端的，你想想自己以前是不是一开始减肥就想着跑四五公里，然后不吃饭？幻想着三天瘦五斤，五天瘦八斤，两三个月变成大美人。”