第043章 苏式训练法：以老带新（1/5）

东湖山，后山。

哗啦——

一只额头有着簇火红色羽毛的乌鸦，正在树林间飞翔。

它扑腾着翅膀，绕了一圈又飞回来，落在苏皓肩膀上。

苏皓按下计时器。

“56秒，不错，有进步。”

“哑哑！”

“那就再来一圈吧，目标是54秒。”

“哑？？”

“完成了中午加餐。”

“哑！！”

小火鸦扑腾着，忽地一下子飞了出去。

苏皓看向另一边。

一块坑坑洼洼的巨石前。

蚕宝宝神情严肃，汪汪的大眼睛聚焦前方。

酝酿了半响。

终于，

蚕宝宝嘴巴前，

一点点淡绿色的光点出现，汇聚成一个绿色小圆球。

圆球迅速壮大，眨眼就有了拳头大小。

能量球！

从苏皓的视角看去，就像两个叠加在一起的同心圆。

内圈充斥着浓郁的木系能量，外圈呈半透明状，可见许多细小的绿色粒子在疯狂跳动。

这颗能量球已经有不稳的迹象。

蚕宝宝迅速甩出。

拳头大小的能量球嗖一下飞出去。

贴着地面，荡起无数落叶。