第七十九章、恐怖分子，明天陪我去见智妍吧！（3/5）

王太卡扶起知恩酱，问道：“你啊，这么猛地运动之后，会有脱力的状态。你现在这么躺着，那么明天根本就起不来了。别乱动，我帮你揉揉。不敢保证完全没事，但是起码不会不能自理。”

“有那么严重吗？智妍没跟我说啊？”知恩酱一脸莫名其妙。

“我不知道那个智妍是什么水准，但是人家起码是练家子，所以这样的症状早就没有了。而且估计她也没有教过别人，所以未必会顾虑到这些。”王太卡说道：“你要是真想学，就去个正规的地方，这样算什么？”

知恩酱撇着嘴：“没时间啊！”

&n女歌手啊！简直就是心跳杀手！”王太卡说到这，话锋一转：“然而现在还不是得乖乖听我话？快，叫欧巴！”

“恐怖分子！”

“那你可别后悔哦！”王太卡伸手放到知恩酱的小腿肚子上，然后微微一用力。

“啊啊啊！”知恩酱差点疼的飞起来！

王太卡结果毫不留情，又是用了的按压了一下，结果知恩酱眼泪都疼出来了：“疼啊！你干嘛！松开啊！你怎么这样！”

“忍一下，肌肉的疲劳状态是无法依靠休息解除的，必须要用挤压或者按摩，把那种难受的酸痛感解决掉。”王太卡倒真的不是公报私仇，而是认认真真的在给知恩酱按腿。

人身上的肌肉是有记忆性的，而且有时候还很矫情，在运动过后，当时没感觉，但是那种酸痛无力的感觉会隔一段时间发作！就像应该矫情的王太卡......总之就是让人难受的很！

所以提前按压的按摩，很重要的，虽然最开始有些难以接受，但是慢慢到后面还是很管用的，可以让紧绷的肌肉放松下来。