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第一百六十九章 假期的训练(2/5)

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这训练计划也太恐怖了吧!密密麻麻的不说,还每天都有。

要知道杨雪晴的家虽说离孙嘉霏的家不算太远,但是也不近啊,骑车还需要20分钟呢,天天这么折腾也受不了啊!

杨雪晴看完训练计划后,就有些打退堂鼓了,天天训练岂不是比平时上学的时候还要紧张吗?那样,大好的假期不就彻底浪费了吗?

杨雪晴又仔细的看了一遍训练计划,然后又对比了一下孙嘉霏给她的,在校期间的训练计划,杨雪晴发现,原来孙嘉霏已经适当减少训练量了,只是因为是假期,看着才会显得很多。

杨雪晴这下为难了,她小心翼翼的给孙嘉霏发了条微信,想要抽空去,而不是天天去。

孙嘉霏直接同意了,她说,杨雪晴可以根据自己的时间来安排,不需要完全按照这个训练计划上的来,毕竟家还是有些距离的,折腾一趟挺累的,有的训练量少的就可以在家自己做了。

杨雪晴听到后,满心欢喜的应下来,不过,杨雪晴并没有想要偷懒,而是认真的对训练计划做着分析,然后从每周找出了三天时间,会去和孙嘉霏一起训练,这三天训练,杨雪晴认为是非常有必要的,包括基本功,基础动作,协调性等,训练量也比较大,而其他时间,都是一些简单的训练,杨雪晴在家也能完成,毕竟孙嘉霏就算再强,也要劳逸结合嘛,不然的话身体负荷会非常大的。

假期已经过去半个月时间了,大家每天都会发训练视频,而杨雪晴发的都是和孙嘉霏在一起的训练视频,让大家羡慕不已,杨雪晴自己也觉得得意洋洋的。能够和孙嘉霏一起训练简直太开心了。

不过,杨雪晴吃过的苦,大家是没看到的。

刚开始,杨雪晴根本没适应孙嘉霏的节奏,尤其第一天,当杨雪晴睡眼朦胧的接起孙嘉霏的电话时,还处于一脸懵的状态呢,就被问在哪。

杨雪晴习惯性的说在睡觉啊!

杨雪晴心里想,大假期的好不容易回家了,不需要上课了,不睡觉干嘛啊!

孙嘉霏听到杨雪晴理直气壮的在说自己睡觉,并没有生气,而是平静的说道“好的,那你睡吧。”

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