13. 特进科（2/5）

50个一组，每组间隔休息三十秒，一共6组。

练完之后，他又休息了10分钟，又开始练引体向上。每组20个，一共8组，每组间隔休息三十秒。

全部练完，斋藤水鸟和生田正平看藤原秋日的眼神已不是愕然了，而是仿若看神。

（这要能胖，就真天理不容了，难怪能吃那么多。）

在见证了藤原秋日花了一刻钟，又练完了二十组二十五米折返跑后。

斋藤水鸟和生田正平互相对望，无不叹服的一齐想到。

服了真的是服了！

怪物，这尼玛就是头彻头彻尾的怪物！！！

不仅智商是怪物，身体也是。

最终的训练，藤原秋日是用蛙跳一公里做的收尾和结束，全部练完。

整个体育场，学校田径部的部员对藤原秋日是彻底拜服，一个个看他的眼神是充满崇拜！

没办法，不鼓掌不行，不拜服不行！

一想到有这样的神可以加入自己，且成为自己的一员。

他们都仿佛看到跟在藤原秋日身后一起沾光的模样了！

为此，在藤原秋日花了两个半小时结束所有训练后。